畑の様子(揚げ焼き野菜の温サラダ)(2人分)

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畑の様子(揚げ焼き野菜の温サラダ)(2人分)

畑の様子(揚げ焼き野菜の温サラダ)(2人分)
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材料

  • ・アスパラガス
    2本
  • ・ニンジン
    1本
  • ・スプラウト
    適宜
  • ・松の実
    適宜
  • ・煮詰めたバルサミコ
    適宜
  • ・岩塩
    適宜
  • ・小麦粉
    適宜
  • ・オリーブ油
    大さじ3

作り方

①ニンジン、アスパラガスはスティック状に切り、小麦粉をはたいておく。

②フライパンにオリーブ油を入れ熱し、①をじっくりを揚げ焼きして火を通す。

③平皿に②を盛り付け、煮詰めたバルサミコで線を描き、岩塩を振り、松の実、スプラウトを散らし畑の様子を表現する。

 

※『JA広報通信』2020年2月号より引用

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